Je vous propose de trouver dans ma « boite à outils », les moyens de cultiver votre bien-être.
Rester en santé demande de faire des choix pour rester autonome et se sentir libre.
Mettre de la valeur sur sa santé requiert du temps, de l’énergie et de l’argent (ou tout autre moyen d’échange juste).
C’est grâce à la discipline qu’il est possible d’instaurer ces pratiques de vitalité.
Avant tout, il est nécessaire de comprendre les principes de vie et de se forger une connaissance, d’accueillir son point de départ.
Pas à pas, Le fait de s’autoriser à changer son hygiène de vie, d’expérimenter progressivement, à son rythme, créera le momentum pour basculer vers l’autonomie et la santé.
Je vous accompagne sur ce chemin par des clés physiques, émotionnelles, et une palette de soins manuels et vibratoires.
Je propose également des ateliers et des cours hebdomadaires via l’association X, Y, Zen.