Le son touche aussi !
Cette technique vibratoire de toucher par le son est mon coup de cœur de ces dernières années.
Je la pratique en solo, en séance individuelle ou en groupe.
Ces séances ressourçantes sont de vrais retours à soi, qui visent au bien-être, à la relaxation, au soulagement du stress et à la libération de tensions.
Le Toucher par les Sons® ou Sonothérapie ou Sonologie est une nouvelle (et pourtant très ancienne) discipline visant à utiliser les sons, les fréquences et les vibrations à des fins harmonisantes et thérapeutiques.
Elle comprend l’usage de la voix, de la musique, des diapasons thérapeutiques, des bols tibétains ou autres instruments, accompagnés ou non de chromothérapie (couleurs), d’aromathérapie (huiles essentielles) et de litho thérapie (pierres semi-précieuses).
Comment ?
La sonothérapie est basée sur la résonance corporelle du son. Sa pratique compare le corps tout entier à une oreille multidimensionnelle.
Elle permet de sentir les sons agir à la surface de notre peau, mais également à l’intérieur du corps, au niveau de nos tissus, de nos organes, de nos muscles, de notre structure osseuse, de notre système nerveux, de nos plexus neuro-glandulaires appelés chakras (plexus solaire, cardiaque, laryngien, etc.), jusqu’au plus profond de nos cellules, de nos molécules et des atomes qui nous constituent.
Et en particulier dans la structuration de la molécule d’eau, car gardons à l’esprit que cette molécule nous constitue à 70 ou 80%…
L’expérience énergétique des sons et des vibrations met en lumière le principe de la résonance corporelle et explique comment les sons, la musique et toutes formes de vibrations peuvent être thérapeutiques ou nocives, d’où l’importance du choix conscient de notre environnement sonore et vibratoire de toute nature (pensées, ondes de formes, couleurs, tellurisme, matériaux, aliments, etc.) »
D’après le site d’Emmanuel Conte, Medson